小野

ダイエットにはプロテインがオススメって聞いたけど、まずそう。美味しいプロテインってないの？ ダイエットしたい人 ムキムキにはなりたくない。でも、ほどよく引き締まった身体って憧れる。そういう場合もプロテ ...

運動にも慣れてきたし、そろそろ本格的に筋トレしてマッチョになりたい 筋トレ民 ダイエットでかなり痩せてきた。せっかくだからガッツリ筋肉をつけてカッコいいカラダになりたい 元デブ 小野こういう、さらに上 ...

最近デブりすぎてヤバイ・・・ダイエットのためにも筋肉つけたいから、最強のプロテインを教えてほしい ぽっちゃり 次の夏に向けて細マッチョになってモテたい。プロテイン飲めば余裕って聞いたんだけど？ もやし ...

小野ダイエット再開から1か月がたちました ぼくの体重はどうなったのでしょうか。気になりますよね？気になりますよね？ はい。 今月のレポートを潔く公開していきます。 2020年7月のダイエット結果 増え ...

[st-kaiwa-3362]懺悔します[/st-kaiwa-3362] [st-kaiwa-3362]本当に申し訳ございませんでした[/st-kaiwa-3362] これまでの経緯と現在の体重 知ら ...

小野どうも小野です。ダイエットを始めてから7か月経過時点でのレポートを公開します さて。ぼくは正月休みを乗り切れたのでしょうか。 仕方なかった。仕方なかったんだ。 まずはグラフから。 こちら（↓）が日 ...

小野どうも小野です。ダイエットを始めてから6か月経過時点でのレポートを公開します 先月は 小野やる気も復活してきたし、そろそろ本気出す って感じでしたね。 結論から申し上げますと、むしろちょっと太りま ...

小野どうも小野です。ダイエットを始めてから5か月経過時点でのレポートを公開します 先月は 小野そろそろ本気出さないとヤバイ って感じでしたね。 結論から申し上げますと、今月も引き続きそんな感じです。 ...

ダイエット開始から3か月経過したタイミングで始めた本連載（？）、今回で2回目の更新です。 先月は「いい感じのペースで推移している気がする！」という形で終わったわけです。 詳細は下記の記事でどうぞ。 そ ...

ぼくは既婚者です。 突然すみません。 今の嫁とは2013年から交際させていただき、2017年の年末に入籍いたしました。 その翌年には新婚旅行を兼ねた海外挙式、新居への引っ越しなども終え、誰もが認める幸 ...